【就活】体調管理は日々の生活から

どうも
こんばんは

昨日のクリスマスから
完全に体調を崩し、
寝込んでいた

就活コンサルタント
まるやまです。


僕が言うのもあれですが、
体調ってめちゃくちゃ大切ですよね。

僕はクリスマス当日
これからディナーという時に

頭は痛いし、吐き気はするし・・・
どうもできないし、

飲食店で吐いたら迷惑かかると思い
ディナーを急遽キャンセル

ほんとの忙しいとき
たまに、「休みたいなぁ」って
思う時はある。


でも、実際体調壊すと
何もできないんですよね。。。


本当に辛いし、
何もする気が起きないし

やらなきゃいけないことは
めちゃくちゃいっぱいあるんだけどね。


体調不良の原因が何かというと
たぶん食中毒です。。。


どれが当たったのか。。。
クラムチャウダーのあさり？
外で食べたポテト？
クリスマスに人ごみに出かけたこと？


原因はいっぱいありそう

しかし、一番の原因と
なっているのは
わかっている。


それは、
予防をしなかったこと


全くしなかったわけじゃないけど

アルコールティッシュを持ち歩いたり
マスク、手洗いうがいの徹底など

外で過ごすことが多いからこそ
気を付けないといけないなと
改めて感じた

良いの悪いのかわからない
クリスマスとなってしまいました。


風邪、ノロ、インフル、食中毒
などなど、

病気はどこに潜んでいるのか

かわかりません。


日々の食生活、
生活習慣から

気を付けないと
いつ病気にかかるかわかりません。


大切な日、
相手がいる予定の日に

キャンセルとなってしまえば
自分だけでは済みません。

相手に迷惑が掛かります。


信頼や信用を失ってしまう
可能性だって大きいです。


ですので、体調管理だけは
気を付けてください！


実際かかったら
とても辛いことになりますよ。



以上です。
本日も読んでいただきありがとうございました。

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まるやま